15 Sep ¿Qué es la periodoncia y por qué importa la salud de tus encías?
Cuando pensamos en salud dental, casi siempre nos viene a la cabeza lo mismo: caries, blanqueamiento, ortodoncia. Pero hay una parte de la boca que pasa desapercibida hasta que empieza a doler, sangrar o moverse: las encías. Lo que quizás no sabías es que la enfermedad de las encías es una de las principales causas de pérdida de dientes en adultos, y en sus primeras fases no duele ni se nota apenas.
La buena noticia es que, detectada a tiempo, la enfermedad periodontal se controla perfectamente. Con revisiones regulares y algunos hábitos sencillos, puedes proteger tus encías durante toda la vida.
¿Qué es exactamente la periodoncia?
La periodoncia es la especialidad dental que se encarga de prevenir, diagnosticar y tratar las enfermedades que afectan a las encías y al resto de tejidos que sostienen el diente: el hueso, el ligamento y la raíz. Dicho de forma sencilla, mientras otras especialidades se centran en el diente, la periodoncia se centra en todo lo que lo sujeta.
Los 5 signos de alarma en tus encías
🩸 Sangrado al cepillarte
No es normal, aunque sea «solo un poco». Suele ser el primer aviso de inflamación (gingivitis).
😬 Encías rojas o hinchadas
Unas encías sanas son de color rosa pálido y firmes. El enrojecimiento indica inflamación activa.
🦷 Sensación de dientes más largos
Si notas que se ve más diente que antes, puede deberse a la retracción de la encía.
💨 Mal aliento persistente
Cuando no mejora ni con el cepillado, a menudo está relacionado con bacterias bajo la encía.
〰️ Movilidad dental
En fases avanzadas, el hueso que sostiene el diente se pierde y el diente empieza a moverse.
Cómo cuidar tus encías en el día a día
No hace falta una rutina complicada, sino ser constante con algunos gestos clave.
- Cepíllate con técnica, no solo con fuerza. Un cepillado agresivo no limpia mejor y puede dañar la encía. La clave está en el ángulo y la constancia, no en la presión.
- Usa hilo dental o cepillo interdental a diario. El cepillo normal no llega entre los dientes, precisamente donde más se acumula la placa que inflama la encía.
- No ignores el sangrado. Sangrar al cepillarte no significa que debas cepillarte menos, sino que hay inflamación que debe revisarse.
- Modera el tabaco. Es uno de los principales factores de riesgo de enfermedad periodontal y además enmascara síntomas como el sangrado.
- Hazte una limpieza profesional al menos una vez al año. El sarro ya calcificado no se elimina con el cepillado en casa, solo con instrumental profesional.
- Vigila enfermedades como la diabetes. Existe una relación bidireccional demostrada entre la diabetes y la enfermedad de las encías: una empeora a la otra.
💡 Consejo clave: La gingivitis (inflamación inicial) es completamente reversible. La periodontitis (fase avanzada, con pérdida de hueso) no se cura, pero sí se controla. Por eso, cuanto antes se detecte el problema, más fácil y menos invasivo es el tratamiento.
¿Y si ya tengo periodontitis?
Muchos pacientes llegan a la consulta pensando que ya no hay nada que hacer, y no es así. El tratamiento periodontal, con limpiezas en profundidad (raspado y alisado radicular) y un buen mantenimiento posterior, permite frenar la enfermedad y conservar los dientes durante muchos años. Cuanto antes se empiece, mejor pronóstico tiene.
- Las revisiones periódicas permiten medir la profundidad de las encías y detectar cambios antes de que se note nada.
- El tratamiento no siempre requiere cirugía: en muchos casos basta con limpiezas específicas y cambios en la higiene diaria.
- El mantenimiento periodontal a largo plazo es tan importante como el tratamiento inicial.
Antes de que las molestias aparezcan: revisa tus encías
Una revisión periodontal es una de las visitas más rentables que puedes hacer por tu salud bucodental, precisamente porque detecta lo que a simple vista no se ve. Si hace tiempo que no te revisan las encías, o si notas alguno de los signos anteriores, no esperes a que duela.
En nuestra clínica en Santa Coloma de Gramenet evaluamos el estado de tus encías en cada revisión, sin sorpresas ni prisas.
¿Cuándo revisaste tus encías por última vez?
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